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吃胡桃仁会胖吗

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吃胡桃仁会胖吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃胡桃仁会胖。胡桃仁为胡桃科植物胡桃的种仁,具有补肾固精、温肺定喘以及润肠的功效,胡桃仁中含有大量的脂肪油、蛋白质以及各种维生素和矿物质,大量服用会使脂肪堆积在体内造成肥胖的症状,需要适量的服用,能够有效的补充身体营养,同时对于患有肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿、遗精等疾病有一定的治疗效果,需要煎汤内服来治疗疾病。

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