疲劳游泳可以吗

提问时间：2022-06-03 22:14 | 1人回答 | 86次阅读

疲劳游泳

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疲劳游泳可以吗

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柯乔喜河北省中医院副主任医师回答时间：2022-06-03 22:25

游泳对人身体的能量消耗很大，如果在非常疲劳的状态下进行游泳，很容易引起肌肉颤抖，头晕以及昏迷的症状，严重时还会造成溺水。在游泳后可以适当的吃巧克力，可以很快恢复疲劳，同时在洗澡前不要空腹。

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