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出现了感冒伤风饮食需注意什么

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出现了感冒伤风饮食需注意什么

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
感冒尽快恢复饮食上也是主要的,应该清淡为主注意水果上的补充,它包含了丰富的营养在里面,也要多吃一些含有丰富维生素,菠萝,橙子,甘蔗都是能吃的,注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品,煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用,患者要选择好消化高蛋白的食物,不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼,患者饮食要增加营养,提高身体体质,让感冒病情尽快得到好转。

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浓黄鼻子是病毒不清晰、温度过高或过低的地方:1.用湿热毛巾在婴儿鼻子上热敷。2.将精油热敷在热毛巾或小手帕上,然后涂在婴儿的鼻子上。3.滴母乳母亲将母乳滴入婴儿的鼻孔。4.打开空调降温。当寒流来袭时,可以打开加热器来改变室温。5.挂烫机将挂烫机喷在婴儿脸上,接触湿气和热空气。7.吸鼻器是电动的——当婴儿的鼻子有大量分泌物并且鼻音很重时,母亲可以使用吸鼻器。使用时要还有就是平时注意给宝宝提供全面的营养,提高宝宝的免疫力,

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