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孕妇如何预防心律失常

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孕妇如何预防心律失常

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
孕妇想要预防心律失常有以下几种方法:第一,要多注意孕期的穿戴,一般建议穿宽松的衣服,避免穿紧身衣,因为紧身衣会影响血液循环,会增加心脏负担,不利于心脏健康。第二,要多吃补血的食物,因为贫血往往会导致心律失常的情况发生。第三,要在孕期适当的锻炼身体,比如散步、做家务等,对预防孕妇心律失常有帮助,但要把握好时间,不宜过长,更不能做剧烈运动。第四,要保证充足的睡眠,因为睡眠时间不足容易诱发此病。第五,要保持好心情。

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