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怎样养肺护肺排毒肺实结节

提问时间：2024-09-30 13:09 | 1人回答 | 53次阅读

排毒

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怎样养肺护肺排毒肺实结节

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王凤英

王凤英首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-09-30 13:11

肺极易受外界伤害，具体地讲，秉承食疗理念，将滋阴润燥、补益肺气、营养丰富的食物运用到日常饮食中，有助于在不知不觉中养就强健有力的肺。远离辛辣、肥厚油腻、生冷的食物及姻、酒、咖啡、浓茶等，便可使我们的肺免受不必要的伤害。另外可以选择有氧运动，比如慢跑、爬楼梯等，不要再抽烟，每天保持乐观的心态。

上一个：心口闷疼，感觉呼吸困难，不能正常的工作，是什么原因下一个：憋气多久肺功能算好的

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