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妊娠糖尿病怎么补充营养

提问时间：2023-06-18 14:21 | 1人回答 | 25次阅读

妊娠糖尿病补充营养糖尿病

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妊娠糖尿病怎么补充营养

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-06-18 14:39

妊娠糖尿病患者在饮食的问题上，需要掌握以下的原则:第一，是主食要定量、少量、多餐，这样不至于造成患者血糖大幅度波动。第二，是薯类杂粮替代主食，也有助于控制血糖。第三，是选吃零食、减少主食。水果方面，虽然大多数水果味甜，但糖尿病也并不是不能吃水果，不过在水果的选择上有一些讲究。为减少热量的摄入，建议糖尿病患者尽量选择含糖低的水果。低生糖类水果，包括青梅、青瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李子、枇杷、菠萝、榄等此类水果，每天可以吃100克左右，可以分多次食用。不能一味追求血糖达标而减少饮食量，要营养均衡搭配，才能保证宝宝健康成长。

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