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颈椎病引起的增生怎么治

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颈椎病引起的增生怎么治

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徐晨曦
徐晨曦 第二军医大学长海医院 副主任医师
颈椎病骨质增生建议你保守治疗,局部热敷理疗一下,可以用盐袋热敷热敷每天两次每次热敷半小时,适度锻炼项背肌,双手交叉抵住后脑勺颈部向后发力持续五秒算一次,三十次一组,每天锻炼两组

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