首页 > 营养饮食

肥胖体质,减肥困难,多次减肥都失败

| 1人回答 | 80次阅读

问题描述:
肥胖体质,减肥困难,多次减肥都失败

全部回答
1条回答

王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
肥胖体质减肥困难,多次减肥都失败了,这种情况下,那么有可能是自己的意志力不够造成的这种症状的。比如说减肥的话是需要长期坚持饮食方面的调整的,尽量的吃一些低热量的食物还要少吃一些呢,也是可以适当的坚持运动的,这样才是能够达到比较健康的这种减肥的这种作用和效果的。

其它精选问题

推荐 脑梗可以吃哪些补品

脑梗的患者一般不需要吃补品。发生脑梗后要进行及时地治疗原发病,包括抗血小板聚集、神经保护、改善血循环和保护线粒体。病情恢复后应长期地二级预防治疗,包括长期口服阿司匹林或氯吡格雷抗血小板聚集,长期应用他汀类药物调脂稳定斑块。并长期地控制患者的基础疾病,包括控制血脂、血糖和血压等。脑梗患者的饮食应低盐、低脂、低糖、易消化,应多吃新鲜的蔬菜和水果,适当吃一些瘦肉、鱼肉和禽蛋类。适当吃一些坚果类的食物,避免食用含糖量以及含氧和含脂肪高的食物。

相关阅读精选

点击查看更多