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轻度脂肪肝应该注意哪些
提问时间:2023-03-12 11:21
|
1人回答
|
90次阅读
轻度脂肪肝
脂肪肝
脂肪
问题描述:
轻度脂肪肝应该注意哪些
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-03-12 11:33
轻度脂肪肝通常是可逆的过程,需要饮食和运动引起注意。饮食控制主要来自减少脂肪来源,一方面来自直接摄入脂肪,另一方面来自人体将糖蛋白转化为脂肪,主要倡导低脂不油腻的饮食,而不是高糖饮食,不要暴饮暴食,绝对不要喝酒。控制运动损伤主要是为了改善内部能量消耗,还减少脂肪的积累,维持一周的适当体育锻炼。
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