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生孩子后饮食注意什么?

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生孩子后饮食注意什么?

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涂翰毅
涂翰毅 东营市人民医院 主治医师
在刚生产的前三天,产妇是不宜吃油腻食物的,应该保持饮食的清淡。这是因为产妇的乳腺管还没打开,要是吃了太油腻的食物,就很可能会导致乳腺管堵塞。这很容易使产妇的奶水分泌不畅,进而出现奶涨疼痛的现象,有时候还会形成奶块。

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