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主任医师
脸上长痘痘时，首先要保持皮肤清洁。痘痘的形成通常与毛孔堵塞、油脂分泌过多和细菌感染有关，使用温和的洁面产品每天早晚清洁皮肤，可以有效减少油脂和污垢的堆积，避免加重痘痘的情况。其次，切勿用手挤压痘痘，因为手上的细菌和污垢可能会导致感染，反而加重炎症，甚至留下疤痕。可以选择含有水杨酸或过氧化苯甲酰的抗痘产品，这些成分有助于消炎杀菌和疏通毛孔。此外，饮食和生活习惯也对痘痘有影响，建议多吃蔬菜水果，少吃油腻和甜食，保持充足的睡眠和良好的心情。若痘痘情况严重或持续不退，就需要及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助，可能需要使用处方药物进行治疗。
