姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
正常的白带通常呈透明或乳白色，质地稀薄或略带粘稠，无异味。白带的颜色和质地会随月经周期、激素水平变化而略有不同，这是女性生殖系统健康的正常表现。
1、白带的生理功能。白带由阴道黏膜、宫颈腺体和子宫内膜分泌物组成，主要作用是保持阴道湿润，防止细菌感染，并帮助清除阴道内的老化细胞和异物。白带的分泌量与激素水平密切相关，排卵期和月经前分泌量可能增加。
2、白带颜色的正常变化。透明或乳白色是白带的常见颜色，表明阴道环境健康。排卵期白带可能变得清澈且富有弹性，月经前可能略显浑浊。这些变化与雌激素和孕激素的波动有关，属于正常生理现象。
3、白带异常的识别。如果白带呈现黄色、绿色、灰白色或伴有异味、瘙痒、灼热感，可能是感染或其他妇科疾病的信号。例如，黄色或绿色白带可能提示细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎，灰白色白带可能由念珠菌感染引起。
4、保持白带健康的方法。保持良好的个人卫生习惯，如每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。穿着透气、棉质的内裤，避免长时间穿着紧身裤。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，有助于维持阴道健康。
5、白带异常的处理。如果白带颜色异常或伴有不适症状，应及时就医。医生可能会进行白带常规检查，确定感染类型后开具相应药物。例如，细菌性阴道炎常用甲硝唑或克林霉素治疗，念珠菌感染可使用氟康唑或克霉唑。
正常的白带是女性生殖系统健康的重要标志，了解其颜色和质地的变化有助于及时发现潜在问题。通过良好的生活习惯和及时就医，可以有效维护阴道健康，预防妇科疾病。如果发现白带异常，不要忽视或自行用药，及时咨询专业医生是确保健康的关键。
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