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拔罐减肥掉秤慢怎么回事

提问时间：2022-05-31 20:50 | 1人回答 | 43次阅读

拔罐减肥

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拔罐减肥掉秤慢怎么回事

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李宏中山市第三人民医院副主任医师回答时间：2022-05-31 20:54

减肥是一个多方面掌握的过程。提议少吃高热量的东西，注重主食摄取过量，防止高糖和高脂肪摄取过量。您也能够锻炼，例如跑步和跳绳，但您必需锻炼，保持有氧和无氧的结合。

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