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如何养肺护肺?
提问时间:2022-11-05 20:15
|
1人回答
|
23次阅读
问题描述:
如何养肺护肺?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-05 20:31
肺为娇脏,因此,要避免干燥。日常应注意清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,室内要保持湿润、空气流通,避免到空气不流通或人群密集的地方,出门时应佩戴口罩,并坚持运动,如扩胸运动等,以增加肺活量,增强肺功能。
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