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肺活量怎么算才好

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肺活量怎么算才好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般的肺活量在3000毫升以上,这种情况才是正常的范围,如果高强度的活动,每个人都会再次出现喘气的情况。但是经常举办体育锻炼的人的肺活量相对比较高一些,如果肺活量比较偏低,在剧烈运动的时候,喘气的情况是非常厉害的,主要是由于相对的呛水。经常锻练的人物会肺活量变大,你又年老年人,身体弱的人肺活量会偏小。每年作好不定期的仔细检查,同时惯个良好的作息习惯,饮食生活习惯。

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