冷启刚
山东省立医院
主任医师
滑膜炎是一种关节的炎性反应疾病,患者首先要注意避免相关的诱因,特别是运动,过度劳损,外伤,受风着凉等,都会刺激滑膜增生变厚,引发关节腔内的积液,加重滑膜炎性的反应进程。其次,滑膜炎症患者在饮食上要注意避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,这类食物会加重炎性反应程度,阻碍关节腔内的正常循环,对滑膜炎的治疗是不利。滑膜炎患者平时还要注意增强一些关节腔周围的肌肉训练,提高肌肉力量,有助于维持关节腔内的稳定,为滑膜炎症的消退提供一个有利的外界环境,必要时可以佩戴一定的支具进行保护。