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哺乳期5个月来月经血少量

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问题描述:
哺乳期5个月就来月经了,一直很正常,现在8个月了,周期正常就是血少量,刚开始几天一点点颜色发黑,过了三天量多点颜色鲜红,怎么回事?今天还有点小肚子疼

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1条回答

谢懿富
谢懿富 宝鸡市中心医院 主治医师
月经量少,伴有下腹痛,有可能是月经不调,如果月经是推迟才来,要考虑是不是怀孕有先兆流产。如果没有怀孕的可能,建议先观察几天看月经情况,如果能按时干净,腹痛消失,没有关系。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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