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怀孕三个月贫血怎么食补

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怀孕三个月贫血怎么食补

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郭三梅
郭三梅 赣州市人民医院 主治医师
怀孕三个月如果出现贫血,需要加强营养的饮食,比如多吃一些瘦肉,鸡肉,鱼肉,牛肉,猪肉,羊肉,也需要多吃一些绿色的蔬菜和水果,比如芹菜,黄瓜,豆角,茄子,葡萄,香蕉,苹果,火龙果,草莓等各种各样的水果和蔬菜,如果贫血比较严重的话,可以在医生的指导下,服用一些铁剂的药物来进行治疗

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