首页 > 中医

高血脂能不能吃羊肉?

| 1人回答 | 63次阅读

问题描述:
高血脂能不能吃羊肉?

全部回答
1条回答

邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
由于高血脂患者出现动脉粥样硬化的风险很高,所以尽量不要吃脂肪含量比较高的肉类食物,否则更容易加重患者病情,诱发心脑血管疾病的几率也更大。羊肉脂肪含量均值为14.7%,建议患者尽量少吃,如果是实在想吃的话,最好是吃羊里脊肉(脂肪含量1.6%)或做成羊肉汤来喝,这样在保证营养价值较高的同时,也不会对高血脂疾病造成影响。高血脂患者可以通过合理搭配饮食来改善病情:一、每日喝一袋牛奶,补充钙和蛋白质。二、每日进餐应不咸不甜,粗细搭配,少吃多餐。三、多吃蔬菜和水果。

其它精选问题

推荐 浑身酸痛无力是怎么回事

浑身酸痛无力的情况发生,首先有可能是身体过度疲劳引起的,有可能跟患者此前曾经进行剧烈运动以及重体力劳动,又或者走路太多,得不到充分休息而引起身体疲劳;其次有可能是患者体内低钾又或者是低钠诱发的,这一类患者有可能会发生急性胃肠炎,继而引起恶心、呕吐以及泄泻的发生;最后有可能是病毒感染诱发的,比如上吸道感染。

相关阅读精选

点击查看更多