胃阴虚又宫寒怎么办

提问时间：2022-05-09 19:35 | 1人回答 | 93次阅读

阴虚宫寒

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胃阴虚又宫寒怎么办

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-09 19:39

肾阴虚合并宫寒，在日常生活中要注意经期的保暖，多食用一些进行温暖子宫的食物，比如红枣、花生，避免喝凉水，避免大幅度的运动，也可以在月经期喝红糖水、姜糖水，另外适当的进行体育锻炼，增强自身的体质，保持良好的生活作息习惯。

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