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女生晚上打鼾怎么办

提问时间：2023-06-09 14:43 | 1人回答 | 96次阅读

女生打鼾

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女生晚上打鼾怎么办

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-06-09 14:57

引起打鼾的原因有很多，比如慢性鼻炎鼻甲肥厚，鼻中隔偏曲。睡觉打呼噜与性别没有直接关系，女性睡觉打呼噜是一种常见的现象，主要有以下几种原因:肥胖，肥胖的患者平躺后，咽部脂肪会堆积，导致气道变窄，会出现通气受限。女性平时睡觉的时候一定要注意保持室内空气的流通，保持良好的睡眠姿势也可以帮助缓解打鼾的情况，从而减轻女性的痛苦。

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