湿疹是属于一种过敏性的皮肤病，主要的原因是生活方式的不规范，体质的不平衡而导致出现这种瘙痒性的症状。从中医的角度来理解，并不是所有的湿疹都是湿气重引起的，因此不要盲目的采用祛湿的方法，如果要明确证型，可以到医院找中医，通过辩证，评估一下具体的证型，然后可以选择用中医来进行治疗和调理体质，去改善湿疹的症状。同时需要做好个人的工作，第一是早睡，不要熬夜;第二是多喝温水，多补充水果蔬菜;第三是不要吃零食、饮料和冰冻的东西太多;第四是尽量的少吃一些异性蛋白，或者是像海鲜、狗肉、牛肉等食物，第五是要多运动，增强体质。同时注意然后不要用过热的水去烫洗，避免过度的搔抓。
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