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肩周炎可以预防吗

提问时间：2024-09-14 14:12 | 1人回答 | 62次阅读

肩周炎

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肩周炎可以预防吗

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2024-09-14 14:16

肩周炎的预防一般分为几大块;1、运动型损伤，运动性损伤一般涉猎到年轻人的范畴，如果进行了高强度的上肢推举或者单杠双杠都容易引起肩关节的损伤，所以说尽量在做运动之前可以做一下热身;2、至于老年人的慢性肩周炎的损伤，就可以不要提一些重物，防止空调吹到肩关节，甚至电扇贯堂风引起肩关节的着凉，所以说预防为主治疗为辅，这是终极目的。

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