非萎缩性胃炎可通过药物治疗、生活方式调整及饮食管理来缓解症状和促进愈合，同时需要根据病因选择合适的针对性治疗方法，如根除幽门螺杆菌或缓解胃酸分泌。
1药物治疗
非萎缩性胃炎常见的治疗手段包括使用抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物和根除幽门螺杆菌的抗生素。
质子泵抑制剂PPI：如奥美拉唑、泮托拉唑，有助于减轻胃部酸性环境对黏膜的刺激。
幽门螺杆菌根除治疗：如果检查发现感染，医生可能建议使用三联疗法PPI＋两种抗生素，如阿莫西林、克拉霉素。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝或铋剂，帮助修复受损的胃黏膜并形成屏障。
在用药期间，需遵医嘱，避免盲目停药或增加剂量，以免延误治疗效果。
2调整饮食结构
健康的饮食能有效改善非萎缩性胃炎的不适症状：
避免刺激性食物：减少摄入辛辣、油腻及含咖啡因的食品，以减轻胃刺激。
选择清淡易消化的食物：如米粥、蒸蛋、鱼片，可减轻胃肠负担，促进黏膜的修复。
少量多餐：每餐适量，不暴饮暴食。建议一天分为4-6餐，以维持平稳的胃酸分泌。
3养成健康生活习惯
生活方式的管理是治疗非萎缩性胃炎的重要环节，可以从以下几点入手：
戒烟戒酒：烟草和酒精均会刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障，导致症状加重。
规律作息，减缓压力：过度熬夜、压力过大可能引起胃酸分泌紊乱，加重病情。通过保证睡眠、适当运动和减压技巧如深呼吸可缓解不适症状。
避免使用某些药物：如阿司匹林、非甾体抗炎药NSAIDs，这些药物可能会进一步损伤黏膜，应在医生指导下替换用药。
4及时排查和随访
根据病因和病情轻重，每6个月到1年进行一次胃镜检查，监控胃黏膜的变化，并制定相应的长期管理计划。如果症状持续或恶化，应尽早就医，以防止非萎缩性胃炎发展为其他胃部疾病如萎缩性胃炎或胃溃疡。
非萎缩性胃炎的治疗以药物干预结合健康生活方式为主，通过合理的药物使用、科学的饮食管理以及良好的行为习惯，能够显著改善病情。对于长期反复或症状恶化的患者，推荐积极复查并遵循医嘱调整治疗方案，以保障胃部健康。
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