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枕头里面装什么好?

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枕头里面装什么好?

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陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
目前枕头市场上填充材料多种多样,其中有中药材如常规药物、野菊花、蚕砂;有谷物类如荞麦壳、谷糠、棉;还有将灯芯草、蒲绒、废茶叶等作为材料填充,另外利用现代技术加工制作的材料如多孔真空棉、慢回弹海棉等都是在市场上普及率很高的填充材料。中药材自古以来就被认为是最佳的枕芯填充材料,传统中医认为:中药材作为枕芯填充材料在人们的长时间睡眠中可以缓缓发挥药力,发挥它们分别具有的不同功效,可以起到身体保健甚至治疗疾病的作用,尤其是适之宝最早选用的常规药物、蚕砂等阴性中药材最为符合"凉头热脚"的中医理论,所以它们也是古往今来最流行的枕芯材料。谷物以及其他植物材料之所以一直被认为是传统的填充材料,主要是由于它们本身含有相当丰富的常规药物成分,在人们的睡眠中经过皮肤摩擦和呼吸可以部分为人体吸收。现代技术制作的枕芯材料主要讲究枕头的舒适。

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