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孕妇贫血喝猪肝菠菜汤怎么做

提问时间：2022-07-03 22:53 | 1人回答 | 62次阅读

孕妇贫血孕妇贫血

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孕妇贫血喝猪肝菠菜汤怎么做

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谢雄民

谢雄民佳木斯大学附属第二医院主治医师回答时间：2022-07-03 23:07

孕妇贫血可以通过猪肝菠菜汤来进行调理，首先应该将清洗干净的猪肝以及菠菜腌制切碎，然后使用开水将菠菜烫熟，减轻口涩的感觉，最后加入调料以及猪肝菠菜等使用小火慢炖。猪肝和菠菜中本身都含有比较丰富的铁元素，对于缓解孕妇贫血的效果是比较积极的。

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