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女生腰部疼痛怎么回事

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女生腰部疼痛怎么回事

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
您说的这种现象还是考虑是一个腰肌劳损导致的问题,受凉坐的时候长都会出现这种不舒适的觉得到。要清谈饮食,多吃菌类和水果,多做腰背部的伸展活动。目前自己性生活时候在7到8分钟就是正常的。要清谈饮食,多吃菌类和水果,多做腰背部的伸展活动。要清谈饮食,多吃蔬菜和水果,多做腰背部的伸展运动。

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