氯己定漱口水不能乱用，可能导致口腔菌群失衡、牙齿染色或口干等问题。正确使用需遵循注意使用频率和时间。
氯己定漱口水的滥用可能带来负面影响。口腔内存在大量有益菌群，维持口腔微环境平衡。长时间高浓度使用氯己定漱口水会抑制有益菌生长，导致菌群失衡，增加感染风险。氯己定的强效抗菌作用可能破坏口腔黏膜屏障，引发口臭或不适感。氯己定与口腔内蛋白质结合，长期使用会导致牙齿表面染色，影响美观。
使用氯己定漱口水需注意方法。医生建议每天使用2-3次，每次含漱30秒至1分钟，不宜超过7天，以避免副作用。使用后可用清水漱口，减少残留药物对口腔的刺激。对于特殊人群如孕妇、儿童或口腔疾病患者，需在医生指导下使用，确保安全和疗效。
替代方案也能有效维护口腔健康。天然漱口水如盐水或绿茶水，可温和清洁口腔，减少细菌滋生。含氟漱口水能预防龋齿，保护牙齿健康。养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线，定期口腔检查，同样能保持口腔清洁。
氯己定漱口水需谨慎使用，避免长期或高浓度使用。选择合适的漱口方式，配合日常口腔护理，才能有效维护口腔健康。
