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乳腺增生能吃什么?

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乳腺增生能吃什么?

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
您说的情况是出现了乳腺增生的情况,一般乳腺增生在饮食上主要是避免吃含激素过多的食物以及辛辣刺激的食物,可以注意多吃核桃,木耳,蘑菇,还有一些粗粮,除了饮食之外,还要注意保持心情舒畅,不要生气,如果症状明显,可以口服逍遥丸治疗。

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胸小和胸大都是有可能会得乳腺增生的。乳腺增生的出现主要是由于体内孕激素以及雌激素分泌异常导致,和胸小胸大并没有直接的关系。不管是胸小还是胸大,如果体内雌激素以及孕激素分泌过高就有可能会患上乳腺增生,除此之外,如果精神压力过大,也会增加患上乳腺增生的几率。建议女性平时生活中保持良好的心态,也要学会放松精神,避免过大的精神压力,还要加强体育锻炼。

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