邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
帕金森病有一大症就是行动迟缓、动作困难、转侧不利、翻身起床都受很大的影响，早期鼓励病人多运动，以散步为主。不主张下腰、双杠或者跳广场舞，根据他的身体的情况锻炼多长时间，所以对帕金森病的病人比较轻型的患者去做一些散步，比较重型的患者那些家属搀扶，给他进行一些力所能及的运动，要鼓励他们多运动，另外还要鼓励他们去多脑，增加点兴趣感。另外还有一个比较舒缓的运动，比如:太极拳、气功、八段锦，这些既能够起到一个动作又比较舒缓，而且也有音乐也能陶冶兴趣，听到还比较愉悦，所以采取这些能够动静相结合的，轻柔的、缓慢地、舒缓的体能项目，去根据你的兴趣来去做，我觉得对这个帕金森病的病程的进展也是会有好处的。
