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乳腺结节做哪些运动可缓解？

提问时间：2022-12-17 19:21 | 1人回答 | 63次阅读

乳腺结节乳腺运动

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乳腺结节做哪些运动可缓解？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-17 19:40

1.骑单车骑单车的方式可以灵活运用到人体的腿部肌肉和腿部的关节,有利于人体的血液循环,增进人体的气血畅通,有助于胸部的血液循环,从而有助于结节的舒缓。2.跑步跑步,它可以锻练到全身的各个关节和肌肉,它可以加快人体的血液循环,增进人体的经脉的畅通。3.扩胸活动扩胸活动健美操,可以很好地锻练人的胸部和四肢,从而加快人体的血液的循环往复,进而可以超越舒缓乳腺结节的症状。

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