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肝胆外科
消除脂肪肝怎么运动科学有效
提问时间:2022-09-07 12:10
|
1人回答
|
39次阅读
脂肪肝
脂肪
运动
问题描述:
消除脂肪肝怎么运动科学有效
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-07 12:21
脂肪肝是长期不爱运动,或者长期吃一些高油腻,高胆固醇,高脂肪的食物或者过甜的食物,都会导致脂肪肝出现的,过度的脂肪堆积在肝脏需形成的一种症状,这种情况,如果严重的是建议选择药物的同时,再配合运动,来消耗体内的脂肪热量,缓解脂肪肝症状的,像爬山体操,跑步等运动这些运动是要长期坚持的,只是做三天两天肯定起不到减肥的效果。
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