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脂肪肝
脂肪肝的保健怎么做
提问时间:2024-10-17 21:31
|
1人回答
|
24次阅读
脂肪肝
脂肪
保健
问题描述:
脂肪肝的保健怎么做
全部回答
共
1
条回答
卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-17 21:33
脂肪肝,是由肝细胞内脂肪堆积过多的炎症。脂肪肝早期确诊并及时救治常除了平时保健可恢复正常。建议创建长期有效的活动计划并付诸实施,多待户外以增加久坐,增加看电视的时间。忌烟酒忌加班,恰当营养膳食。多食醋少食蒜,多食瘦肉、新鲜蔬菜及水果,确保大量维生素的摄取。特别注意平时可进行适当运动,增强个人体质和新陈代谢。
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