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纳豆的功效与作用有什么?
提问时间:2022-09-18 17:19
|
1人回答
|
73次阅读
问题描述:
纳豆的功效与作用有什么?
全部回答
共
1
条回答
李雅惠
重庆医科大学附属第一医院
副主任医师
回答时间:2022-09-18 17:34
纳豆是一种传统的日本食物,具有排毒养颜的功效,有助于杀灭、抑制肠道内的有害菌和病毒,起到排毒的功效。其提取物含有丰富的卵磷脂,不饱和脂肪酸,营养价值也比较高,还具有润肠通便、调节血糖等功效
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