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湿气重喝红茶还是绿茶？

提问时间：2022-10-23 07:44 | 1人回答 | 92次阅读

湿气重湿气

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湿气重喝红茶还是绿茶？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-23 07:55

湿气重，我们肯定要喝红茶会好一些，因为红茶它有一些养胃的功能，而且红茶它还具有消食的功能，而湿气一般多是脾虚或者是吃的食物过于油腻，过于厚重，或者吃的比较多，造成脾胃消化适应不了那么多的食物，造成了湿气的堆积，而红茶有健脾消食的作用，因此湿气重肯定要喝红茶的，另外，绿茶它主要有清热解毒，去火的功能，比较寒凉，如果说脾胃本身功能不好，喝绿茶的话就会加重脾胃的负担，因此，如果有湿气重，一般喝红茶要比喝绿茶要好一些，所以在选择上面要考虑好自身的情况。

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