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突然发现早泄怎么办

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突然发现早泄怎么办

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
如果突然发现自己出现了早泄症状,可以首先去医院进行检查,确定是否是疾病所致。避免过度焦虑,保持心态平静,并注意改善生活习惯,例如保持适当运动、饮食健康等。同时可以尝试一些锻炼自控能力的方法,例如缓慢深呼吸、挑战自己逐渐延长性生活时间等。不要轻易尝试药物治疗,需要在专业医生的指导下进行。

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