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产后抑郁症如何疏导

提问时间：2023-06-13 21:11 | 1人回答 | 64次阅读

产后抑郁症产后抑郁抑郁症

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产后抑郁症如何疏导

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-13 21:14

产后抑郁症是许多新妈妈面临的一个问题，应该得到重视和关注。疏导产后抑郁症，首先要建立良好的支持体系，包括家人和朋友的帮助和理解，同时可以寻求医生或心理医生的帮助。此外，新妈妈还可以采取一些自我疏导的方法，例如保持积极的态度，参与社交活动，进行身体锻炼等措施。总之，针对产后抑郁症，及早发现、认识和应对非常重要。

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