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深圳男人早泄怎么办

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深圳男人早泄怎么办

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
深圳男人早泄可以通过以下方法得到有效地缓解。首先要改善生活习惯,保持良好的生活规律,饮食均衡,避免熬夜和不健康的饮食。其次是体育锻炼,适度的运动可以激发男性荷尔蒙分泌,增强身体素质。最重要的是心理调节,减轻工作压力和情感压力,保持良好的心态。如果以上方法并不能有效缓解早泄问题,则需要寻求医生的帮助,服用治疗早泄的药物或接受专业的治疗。

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