老是长痘痘怎么办

提问时间：2024-02-03 15:07 | 1人回答 | 57次阅读

痘痘

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老是长痘痘怎么办

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小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-03 15:09

老是长痘痘的人群可通过改善生活习惯、改善饮食、注意卫生、合理用药等方式治疗，具体如下：1、改善生活习惯：养成良好的生活方式，戒烟、戒酒。烟内含有大量尼古丁、焦油，对皮肤刺激非常大。另外，不要熬夜，熬夜会使内分泌严重失调，产生痘痘，同时保持心情愉悦，加强体育锻炼，提高自身免疫力；2、改善饮食：注意健康饮食，少吃甜食，少油少盐，不要吃辛辣、刺激、热性的食物，如辣椒、胡椒等；3、注意卫生：注意个人卫生，忌用手挤痘痘，使用弱碱性洗面奶清洗脸部，祛除面部油脂，避免脏东西堵塞毛孔。洗完脸后，在红肿的痘痘上擦涂一些芦荟膏、芦荟胶或者新鲜芦荟，对痘痘有一定抑制作用；4、合理用药：遵医嘱使用抗生素类药物，如青霉素、阿奇霉素等，也可使用水杨酸药物，如阿司匹林、水杨酸钠等。可配合外用清热、祛湿、祛痘药物，如红霉素软膏、克林霉素凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶以及水杨酸乳膏等，可有效控制痘痘生长。

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