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11岁小孩失眠有什么办法解决
提问时间:2024-02-27 15:51
|
1人回答
|
57次阅读
小孩
失眠
问题描述:
11岁小孩失眠有什么办法解决
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-27 15:53
11岁孩子如果出现睡眠障碍,在晚上睡觉前,可以适当的喝一杯温牛奶,或者用热水泡脚,不仅能够缓解疲劳,还可以促进睡眠。如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用安神类药物进行治疗。
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