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肾阳虚早泄怎么调理

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肾阳虚早泄怎么调理

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
肾阳虚早泄的调理方法有:调整饮食结构、适当运动、及时治疗伴随症状、规律生活作息等。饮食应摄入补肾阳的食物如羊肉、牛肉、鸡蛋、海参等;适当运动有助于提高身体机能,如强壮腰肌、增强耐力的运动;如有伴随症状应及时治疗,如糖尿病、前列腺炎等促进早泄发生的疾病;规律生活作息有益身体健康,可以减少性生活频率,缓解早泄。以上调理方法应结合个人情况,需要专家的指导。

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