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抑郁症早期怎么治疗

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抑郁症早期怎么治疗

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
抑郁症早期治疗需要采用心理治疗和药物治疗相结合的方式。心理治疗可以帮助患者认识到自身的情绪问题,提高应对压力的能力和自我调节能力,包括认知行为治疗和心理动力治疗等。药物治疗则需要根据患者的具体情况而定,常使用抗抑郁药物,如SSRI类药物等。此外,患者需要支持和理解,建立健康的生活方式,保持良好的睡眠、饮食和运动习惯,倾诉自己的问题,并与专业医师及时沟通。

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