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长期吃什么容易阳痿

提问时间：2023-07-17 20:30 | 1人回答 | 51次阅读

阳痿

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长期吃什么容易阳痿

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-07-17 20:33

长期高盐、高脂、高糖、高胆固醇的食物会导致血管壁变硬，影响到阴茎的血液供应，从而引起阳痿。此外，吸烟、饮酒、饮食不规律等不健康的生活方式也会对男性健康造成不良影响，增加阳痿的风险。因此，建议男性平时多吃蔬菜水果、低脂肪、低糖分、低盐分的食物，戒烟限酒，保持正常作息，有规律的锻炼身体，能够有效预防阳痿及其他性功能障碍。

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