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前列腺炎适合食什么蔬菜

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前列腺炎适合食什么蔬菜

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
前列腺炎适合食用的蔬菜包括番茄、洋葱、大蒜、芹菜、西兰花等。这些蔬菜富含抗氧化剂、维生素和矿物质,具有抗炎和提高免疫力的作用,可以缓解前列腺炎症状。另外,还建议患者多食用富含卵磷脂的食物,如豆类、鱼类和坚果,这些食物有助于保护神经系统和肝脏。同时,减少或避免摄入酒精、糖和饱和脂肪等对前列腺健康不利的食物和饮品。

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