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阳痿早泄怎么办

提问时间：2023-07-27 06:15 | 1人回答 | 58次阅读

阳痿早泄怎么办阳痿早泄阳痿

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阳痿早泄怎么办

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-07-27 06:18

阳痿早泄是男性常见的性功能障碍，对生活产生很大影响。吃什么补才是最关键的问题。首先，要保持一个健康的生活方式，戒烟、少酒而且锻炼身体，可通过补肾壮阳的食品如枸杞、海参、肉类以及谷类等来改善。中药确实有一定的补肾壮阳的作用，但需在医生指导下使用。同时，还可以食用可以促进血液循环的食品如花生、板栗、黑芝麻、核桃等来改善血液循环，提高精力和体力，解决阳痿和早泄的问题。

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