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心理抑郁的青少年怎么调节

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心理抑郁的青少年怎么调节

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
抑郁症最重要的治疗方法是药物治疗和心理治疗相结合。药物可以控制症状,然后是心理治疗。心理治疗的主要目的是改变认知,提供心理支持。抑郁症最重要的是预防复发,可以进行自我调节,建议经常旅游,参加一些社会活动来帮助恢复。

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