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对特定的人恐惧焦虑怎么办
提问时间:2024-02-24 05:58
|
1人回答
|
51次阅读
焦虑怎么办
恐惧
焦虑
问题描述:
对特定的人恐惧焦虑怎么办
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-02-24 06:01
惧怕一个人形成了焦虑症,像这种可以做心理治疗,要与这个人很好的沟通交流。必要时候也可以远离这个人,不要再接触。如果已经达到了焦虑症的程度,可以适当的吃一些抗焦虑的药,患者自己每当恐惧的时候及时的找一些别的事情去做,用来转移一下注意力,不要老是去想。
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