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抑郁症
怎么治疗抑郁症最好
提问时间:2023-06-20 11:43
|
1人回答
|
58次阅读
抑郁症
抑郁
问题描述:
怎么治疗抑郁症最好
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-20 11:47
最好的治疗抑郁症的方法是通过专业的心理治疗以及药物治疗的结合。心理治疗可以帮助患者调整自身的心理状态,并寻找有效的应对策略,药物治疗则可以减轻患者的症状、缓解抑郁情绪。重要的是,患者还需要注意保持健康的生活习惯,包括饮食、运动、睡眠、社交等方面,积极改变自己的生活方式,保持心情的愉悦,以促进恢复。
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