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吃什么食物防治前列腺炎

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吃什么食物防治前列腺炎

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
建议多吃富含锌、维生素E以及omega-3脂肪酸的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类和豆类。同时,少量食用酒精、咖啡因、辛辣食物和红肉等会刺激前列腺的食物。此外,适量饮水也是防治前列腺炎的重要手段。总之,保持健康的饮食习惯和饮水量,有助于缓解前列腺炎的症状,维持前列腺的健康。

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