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抑郁症
抑郁症怎么恢复兴趣
提问时间:2023-06-23 18:17
|
1人回答
|
67次阅读
抑郁症
抑郁
问题描述:
抑郁症怎么恢复兴趣
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-23 18:22
抑郁症患者恢复兴趣可以从以下几个方面入手:1.调整作息和饮食,保持良好的身体状态。2.锻炼身体,尤其是户外运动,可以缓解情绪。3.培养兴趣爱好,参加社交活动,与他人交流。4.接受心理治疗和药物治疗,改善情绪状态。恢复兴趣需要长期的努力和坚持,患者需要积极面对疾病,寻求帮助并参与治疗。
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